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vielleicht interessiert dich in diesem Zusammenhang der Text "Gelassenheit als Lebenseinstellung":
https://www.zeitzuleben.de/inhalte/pe/aktiv_leben/gelassenheit_1.html
Viele Grüße, ein schönes Wochenende und einen erquickenden, stressfreien 1. Mai wünscht Dir
Jon